Massage Cocozen

Massage Méditatif

Tarifs de la séance :

1h00 : 55 €

Cure zen : 470 € (10 séances)

Massage Meditatif

Le massage Méditatif est une véritable invitation à la rencontre avec soi même, un pure moment de « pleine conscience »,
pour ressentir pleinement le calme, se recentrer, et s’apaiser.

Lors de la cure zen, chaque séance est un moment unique, un voyage « spirituel » au coeur de soi. : mélange de courtes méditations, massages, relaxation assistée,… dans le silence ou l’écoute de certains sons. 

 

Technique

 Dans une approche holistique (globalité du corps-esprit) permettant la circulation énergétique, des gestes lents, doux, sont exécutés dans le silence, parfois seulement ma voix peut vous aider à vous relâcher encore plus profondément, à reprendre pleinement conscience de votre respiration, à vous reconnecter à votre corps.

 

BienfaitS

Le massage méditatif s’adresse à tous les plans de l’Etre, qu’ils soient physique, énergétique, psychologique ou spirituel. 

 L’essentiel est d’être dans la réalité du moment, sans porter aucun jugement.

 

Déroulement de la séance

Utilisation d’huile amande douce bio, sur l’ensemble du corps.

La séance dure 1h00 et peut-être suivi en cure de 10 séances, à vivre comme une cure « anti-stress ».